Be Happy & Healthy
NAAM
Barbara Schriek
YOGA STUDIO
Be Happy & Healthy
LOCATIE STUDIO
Studio in Huizen, online Zoom lessen en Online Yoga Platform
OMSCHRIJVING STUDIO
Be Happy & Healthy is een online yogastudio met reguliere (yoga)lessen en een online platform waar je altijd in terecht kunt in je eigen tijd. In de studio in Huizen zijn er verdiepende workshops en cursussen of verdiepende yogalessen, zoals Cacao Ceremonie met Yin Yoga. Ook kom ik bij jou thuis!
VORM(EN) VAN YOGA
Vinyasa, Hatha, Power Yoga, Yin Yoga. En alle vormen die daarvan afgeleid zijn (Yin Yang, easy flow). Op dit moment ben ik ook bezig met een opleiding Restorative Yoga. Daarnaast leid ik yogadocenten op bij de AALO.
ONLINE LESSEN
Je kunt je aanmelden voor de Live Zoom lessen via https://www.momoyoga.com/yogahilversum/ en voor het online platform: Onlineyoga.behappyandhealthy.nl
TIP(S) VOOR THUISYOGA/ MOTIVATIE
Zorg dat je online les neemt van iemand waarmee je een klik hebt, anders ben je er snel klaar mee. Ook al zijn wij online, onze onderlinge band is nog steeds heel groot. Begin rustig met yoga en ga niet gelijk voor het ‘ideale plaatje’. Die is er namelijk niet. Vrijwel iedere houding is aan te passen naar jouw lichaam, dus luister daarnaar en ga niet te ver.
WEBSITE
