Hot Yoga Studio Gooi

NAAM

Sharon Vreugdenhil

 

STUDIO

Hot Yoga Studio Gooi

 

LOCATIE STUDIO

Comeniuslaan 10, 1412 GP Naarden

 

OMSCHRIJVING STUDIO

Hot Yoga Studio Gooi is de grootste professionele hot yoga studio in het Gooi! De studio wordt verwarmd door speciale duurzame infrarood verwarming die erg gezond. De warmte zorgt ervoor dat spieren, bindweefsel en gewrichten op een veilige manier opgerekt worden en het stimuleert de genezing van bestaande blessures. Ook bevordert de warmte het reinigingsproces. 

 

VORM(EN) VAN YOGA

Hot 60 A (50 klassieke hatha yoga houdingen), Hot Pilates, Hot Flow (vinyasa yoga), Bikram, Hot 60 Mix (basis Hot 60 A, gecombineerd met houdingen uit Ashtanga/Yin/Flow/Pilates/Bikram etc)

 

ONLINE LESSEN

In onze videotheek vind je diverse online lessen, ook fijn tijdens de vakantie! Deze lessen zijn net als de studiolessen te boeken via de website/app.

 

TIP(S) VOOR THUISYOGA/ MOTIVATIE

Keep moving: stay strong, stay healthy, stay safe! Probeer jezelf fysiek, mentaal en energetisch te versterken, hoe lastig het soms ook is om de discipline op te brengen. Wees niet te streng voor jezelf, wees juist trots op iedere minuut beweging op de mat of buiten in de natuur.

 

WEBSITE

www.hotyogastudiogooi.nl