YogaLofvers

NAAM
Nanda Lofvers

 

YOGA STUDIO
YogaLofvers

 

LOCATIE STUDIO
Als freelance yoga teacher geef ik op verschillende locaties in het Gooi en omstreken in diverse yoga stijlen les. 

Door het jaar heen organiseer ik yoga events, sta soms op een festival en geef yoga workshops in bijvoorbeeld Mobility, Awakening en Functional Movement. Daarnaast geeft ik personal yoga training 

 

OMSCHRIJVING STUDIO
De YogaLofvers Studio straalt de passie ‘yoga is voor iedereen uit’. Het past hiermee in de creatieve inspirerende stijl die het Wisseloord complex eigen is. Daarmee is het authentiek en geeft het een veilig en meer dan welkom gevoel. 

 

VORM(EN) VAN YOGA
In de diverse studio’s in het Gooi en omstreken geef ik, Hot-Yoga, Yin, Yin-Flow, Restorative, Gentle Flow, Power Yoga,
Vanuit de Wisseloord studio worden lessen opgenomen maar is ook ruimte voor Yoga PT en Yoga therapie.

 

ONLINE LESSEN

Yoga for Free met het opengaan van de studio’s zullen er nog regelmatig nieuwe lessen op het YouTube kanaal van YogaLofvers blijven verschijnen. 

Hierdoor kun je altijd en overal je favoriete yoga practice blijven volgen en hoef je dus niks te missen. 

 

TIP(S) VOOR THUISYOGA/ MOTIVATIE
Het mooie van yoga vind ik dat je er alleen jezelf en een mat voor nodig hebt. 
Dus, rol je mat uit, het liefst zonder verwachting, stap er bewust op en zie iedere keer als een nieuwe ervaring. 

Wees geduldig en blijf lief voor jezelf. 

Ik vergelijk een yoga practice wel eens met het dragen van een beugel, daarbij staan je tanden ook niet in een maand recht, dus gun jezelf die tijd en ruimte. 

Het is, by far, de beste investering in jezelf waar je een leven lang plezier van zult hebben. Niet alleen op de mat maar juist ook daarbuiten. Yoga is a way of life, heb je de vibe te pakken, laat je hem nooit meer gaan. 

 

WEBSITE

yogalofvers.com